Home / Tag Archives: κατάθλιψης

Tag Archives: κατάθλιψης

Ο χρόνος που τρέχεις να προλάβεις

Όλο για κάτι τρέχουμε. Συνεχώς κοιτάζουμε το ρολόι μας και συγχρονίζουμε τη ζωή μας με βάση αυτό. Λες και ο χρόνος είναι ένα πραγματικό ανθρωπάκι που θα μας τιμωρήσει αν δεν ‘’πάμε με τα νερά του’’, αν δεν τηρήσουμε το ...

Read More »

Για να δείχνετε 10 χρόνια νεότεροι, πάρτε σκύλο

Οι άνθρωποι που έχουν σκύλο μπορούν να γυρίσουν πίσω το ρολόι της γήρανσης καθώς η συντροφιά ενός σκύλου κάνει τους ιδιοκτήτες να δείχνουν 10 χρόνια νεότεροι, διαπίστωσε νέα μελέτη. Το αποτέλεσμα αυτό μάλιστα είναι ανεξάρτητο από την απόσταση που περπατούν ...

Read More »

ΣΧΕΣΕΙΣ ΕΜΜΟΝΗΣ

’Ο έρωτας φοβάται την αμφιβολία, και όμως μεγαλώνει από την αμφιβολία και πεθαίνει συνήθως μέσα στην βεβαιότητα.’’ ( Oscar Wilde) Στις ερωτικές σχέσεις θα μπορούσαμε να προσδώσουμε δύο χαρακτηριστικά, την ‘’καλή’’ και την ‘’κακή’’ σχέση. Με τον χαρακτηρισμό καλή σχέση ...

Read More »

4 απλοί τρόποι διαχείρισης του άγχους

Σε κάποια περίοδο της ζωής μας είτε συνειδητά είτε υποσυνείδητα ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου και επαγγελματικού προσανατολισμού έχουν υπάρξει αναπόφευκτα μικρές ή μεγάλες περίοδοι κατά τις οποίες  βιώνουμε συμπτώματα άγχους. Και αναφέρεται η λέξη αναπόφευκτα καθότι οι σύγχρονες συνθήκες διαβίωσης διαταράσσουν ...

Read More »

Ο κρόκος ενάντια στα συμπτώματα της κατάθλιψης

Σε ένα πείραμα που έγινε για την συμβολή του κρόκου (σαφράν) στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, οι ερευνητές παρατήρησαν συμπτώματα κατάθλιψης και θέλησαν να ερευνήσουν κατά πόσο ο κρόκος μπορεί να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη. Αρχικά διαπίστωσαν ότι εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη.Για ...

Read More »