Home / Tag Archives: καπνίσματος

Tag Archives: καπνίσματος

Οι καπνιστές είναι πιο τεμπέληδες

Περπατούν λιγότερο και δε βρίσκουν κίνητρα για να αλλάξουν τρόπο ζωής Οι βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος είναι γνωστές και δε χρειάζεται να τις απαριθμούμε μία μία για άλλη μια φορά. Αυτή τη φορά θα εστιάσουμε περισσότερο σε μια άλλη «συνέπεια» ...

Read More »

Διακοπή καπνίσματος στον ύπνο μας

Λιγότερα τσιγάρα κάπνισαν οι εθελοντές σε έρευνα όπου εκτέθηκαν σε συγκεκριμένες μυρωδιές ενώ κοιμόνταν. Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση The Journal of Neuroscience φέρνει τους επιστήμονες ένα βήμα πιο κοντά στην δυνατότητα της μάθησης την ώρα του ύπνου. ...

Read More »

Πως αλλάζει το σώμα όταν κόψουμε το κάπνισμα;

Γιατί πρέπει να κόψετε το κάπνισμα; Γιατί σε μόλις 20 λεπτά θα αρχίσετε να αισθάνεστε τα οφέλη από τη διακοπή του. Θέλετε να μάθετε πόσο καιρό παραμένει η νικοτίνη στο σώμα σας; Τι είδους συμπτώματα στέρησης θα έχετε; Αναρωτιέστε πόσο ...

Read More »