Tι είναι η εμμηνόπαυση;
Η διακοπή της εμμήνου ρύσεως, στο τέλος της αναπαραγωγικής ζωής έχει ονομαστεί ως εμμηνόπαυση.
Συνήθως εμφανίζεται στις ηλικίες μεταξύ 45 και 55. Εάν συμβεί πριν από τα 40 δείχνει κάποιο πρόβλημα του οργανισμού, μια δυσαρμονία. Με την παύση της εμμήνου ρύσεως οι μαστοί και γενικά τα γυναικολογικά όργανα μειώνονται σε μέγεθος. Επίσης, μειώνεται και η σεξουαλική επιθυμία, διότι οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν οιστρογόνα και προγεστερόνη.
Άλλα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των επινεφριδίων, του ήπατος, του εγκεφάλου και των λιπαρών ιστών συνεχίζουν να παράγουν οιστρογόνα αλλά σε πολύ μικρότερο βαθμό. Τα δυσάρεστα συμπτώματα που αισθάνονται αρκετές γυναίκες, ενώ περνούν στην εμμηνόπαυση οφείλονται στην παύση της λειτουργίας των ωοθηκών και την πτώση του επίπεδου των ορμονών σε συνδυασμό την μη καλή αντιρρόπηση από τον άρρωστο οργανισμό. Γι’αυτό και δεν εμφανίζουν όλες οι γυναίκες δυσάρεστα συμπτώματα αλλά 6 στις 10.
Αυτή η μετάβαση δεν είναι πάντα εύκολη και μπορεί να οδηγεί σε πολλά σωματικά και συναισθηματικά προβλήματα. Είναι μια στιγμή που οι γυναίκες χρειάζονται μεγάλη κατανόηση και βοήθεια. Τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι:
Εξάψεις
Ιδρώτες
Αίσθημα παλμών
Άγχος
Οίδημα
Πονοκέφαλοι και ημικρανίες
Χαμηλή λίμπιντο
Κολπική ξηρότητα
Κόπωση
Κυκλοθυμία
Κατάθλιψη
Ασθενής μνήμη
Αϋπνία
Ανώμαλη περίοδος
Ως έξαψη περιγράφεται ένα ξαφνικό αίσθημα θερμότητας στο άνω τμήμα του σώματος, που συνοδεύεται από ερύθηµα προσώπου, λαιμού και θώρακα και λύεται µε αίσθημα ψύχους και συχνά µε ιδρώτα. Η διάρκεια του επεισοδίου μπορεί να ποικίλει από λίγα δευτερόλεπτα ως μερικά λεπτά και μερικές φόρες να φτάσει τη µια ώρα. Μπορεί να εμφανίζονται αραιά ή κάθε λίγα λεπτά. Είναι συχνότερα τη νύχτα, σε ζεστό περιβάλλον και σε περιόδους stress.
Σε μερικές γυναίκες μπορεί να προηγείται κεφαλαλγία ή αίσθημα παλμών, ταχυπαλμία και μυαλγία. Μπορεί να ξυπνάνε την γυναίκα πολλές φορές τη νύχτα επιφέροντας διαταραχές της ποιότητας του ύπνου με αποτέλεσμα χρόνια κόπωση, ευερεθιστότητα και δυσκολία στις καθημερινές υποχρεώσεις της.
Προεμμηνόπαυση ή περιεμμηνόπαυση είναι η περίοδος από την αρχή των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης στην μετεμμηνόπαυση. Ο κύκλος της γυναίκας είναι συνήθως ακανόνιστος ενώ ταυτόχρονα μπορεί να εμφανιστούν και συμπτώματα ή ενοχλήματα της εμμηνόπαυσης.
Εμμηνόπαυση είναι η οριστική διακοπή της περιόδου της γυναίκας. Για να θεωρηθεί ότι μια γυναίκα βρίσκεται στην εμμηνόπαυση θα πρέπει να υπάρχει διακοπή της περιόδου για διάστημα 12 μηνών, χωρίς να υπάρχει κάποια εμφανής φυσιολογική ή παθολογική αιτία που να ευθύνεται για αυτό.
Mετεμμηνόπαυση είναι η περίοδος που ξεκινά περίπου ένα ή δύο χρόνια μετά την τελευταία περίοδο και διαρκεί περίπου δεκαπέντε χρόνια. Καθυστερημένη εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά την ηλικία των 51 ετών, αλλά από την ηλικία των 54 ετών το 80% των γυναικών θα έχουν σταματήσει να έχουν έμμηνο ρύση.
