Home / Tag Archives: υγεία (page 50)

Tag Archives: υγεία

Τι είδους τσάι πρέπει να πίνετε αν έχετε υπέρταση

Το τσάι έχει εξαιρετικά καλή φήμη ως προς τα πιθανά οφέλη του στην υγεία μας και μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Journal of Nutrition το επιβεβαιώνει περίτρανα. Οι μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί έως τώρα δεν έχουν καταλήξει ...

Read More »

Κάτι που ίσως δεν γνωρίζατε για τα αντιοξειδωτικά του καφέ

Ολοένα και περισσότερα στοιχεία έρχονται τελευταία στην επιφάνεια σε σχέση με τα σημαντικά οφέλη του ελληνικού καφέ για την υγεία μας. Τα περισσότερα από αυτά έχουν να κάνουν με τα αντιοξειδωτικά συστατικά του, τα οποία φαίνεται ότι συμβάλλουν εκτός των ...

Read More »

Μην πίνετε καφέ μετά το αλκοόλ

Την επόμενη φορά που θα πιείτε κάτι παραπάνω, μη στραφείτε στον καφέ για να αισθανθείτε καλύτερα. Nέα μελέτη δείχνει πως ο καφές όχι μόνον δεν μας ξεμεθάει, αλλά μας εμποδίζει να συνειδητοποιήσουμε πως παραμένουμε υπό την επήρεια του αλκοόλ. Η ...

Read More »

Tι είναι η εμμηνόπαυση;

Η διακοπή της εμμήνου ρύσεως, στο τέλος της αναπαραγωγικής ζωής έχει ονομαστεί ως εμμηνόπαυση. Συνήθως εμφανίζεται στις ηλικίες μεταξύ 45 και 55. Εάν συμβεί πριν από τα 40 δείχνει κάποιο πρόβλημα του οργανισμού, μια δυσαρμονία. Με την παύση της εμμήνου ρύσεως ...

Read More »

Μιλάτε δυνατά; Δεν φαντάζεστε τι μπορείτε να πάθετε…

Αν ανήκετε στην κατηγορία των φωνακλάδων ή συνηθίζετε να μιλάτε πολύ δυνατά, τότε, σύμφωνα με τους ειδικούς, διατρέχετε έναν άγνωστο για τους περισσότερους κίνδυνο για την υγεία σας. Συγκεκριμένα, οι τραυματισμοί στον μαλακό ιστό των φωνητικών χορδών, που συνήθως οφείλονται ...

Read More »