Home / Tag Archives: σπίτι

Tag Archives: σπίτι

Μετάβαση από το παλιό στο καινούργιο

Έφυγα από το σπίτι μου, τα παλιό, το γνώριμο εκείνο που ήξερα πώς να βρίσκω τη ζεστασιά, αφού πρώτα κατανάλωνα μεγάλη ενέργεια να κόψω ξύλα για το τζάκι μου. Εκεί, που όλα ήταν λίγα, αλλά ελεγχόμενα. Η χαρά δεν είχε ...

Read More »

Αθάνατη Ελληνίδα Νοικοκυρά!

Δώστε τη διακυβέρνηση και τη διαχείριση της οικονομίας στην απλή, καθημερινή, καλή Ελληνίδα Νοικοκυρά.  Είναι ικανή για όλα.  Ξέρει πώς το σπιτικό της να μην καταποντιστεί και να προκόψει, έστω κι αν αντιμετωπίζει τα πιο δύσκολα. Γνωρίζει να οργανώσει άμεσα, ...

Read More »

Ανακύκλωση στη δουλειά

Με τις επιλογές μας μπορούμε να επηρεάσουμε θετικά το περιβάλλον και κατά συνέπεια την υγεία μας και την καθημερινότητά μας. Ας δούμε μερικές σχετικές συμβουλές που μπορούμε να υιοθετήσουμε καθώς θα βρισκόμαστε στην εργασία μας. Δεν ξεχνάμε να ενημερώνουμε και ...

Read More »

Κίνδυνος πρόωρου θανάτου από το πολύ καθισιό

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που την περισσότερη ώρα κάθονται και ξεκουράζονται διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Preventive Medicine. Μάλιστα, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου ισχύει ακόμη και εάν συνεκτιμηθούν άλλοι ...

Read More »

Τι κάνουν έξι ώρες άσκηση την εβδομάδα

Έξι ώρες άσκησης την εβδομάδα συνολικά (περίπου μία ώρα την ημέρα), είτε όταν μετακινείται κανείς με τα πόδια ή με ποδήλατο, ή όταν κάνει τις δουλειές του σπιτιού, ασχολείται με την κηπουρική ή πηγαίνει σε γυμναστήριο, μπορεί να αποδειχθούν ιδιαίτερα ...

Read More »