Home / Tag Archives: Μνήμη (page 2)

Tag Archives: Μνήμη

Να το ακούς το σώμα σου. Δε θα σου πει ψέματα ποτέ

Της Σοφίας Παπαηλιάδου Να το ακούς το σώμα σου όταν σου μιλάει. Γιατί σου μιλάει. Το σώμα σου έχει μνήμη και μάλιστα χωρίς να διαγράφει τίποτα. Το σώμα ανακαλεί στην μνήμη του τα πάντα. Κάθε άγγιγμα, κάθε συναίσθημα, κάθε στιγμή ...

Read More »

Τι μπορείτε να μάθετε στον ύπνο σας

Πώς θα αντιδρούσατε αν σας έλεγε κάποιος να βάλετε λίγη μουσική ή να ανάψετε ένα αρωματικό κερί ενώ κοιμάστε, προκειμένου να… θυμάστε καλύτερα τι είχατε μάθει νωρίτερα εκείνη την ημέρα; Ενώ πολλοί μπορεί να πιστεύουν, ότι δε μπορούν να «ανταλλάξουν» ...

Read More »

Η τεχνολογία απειλεί το IQ

Αν και γινόμαστε ολοένα και εξυπνότεροι το μυαλό μας κινδυνεύει εξαιτίας της υπερβολικής χρήσης της τεχνολογίας. Οι άνθρωποι γινόμαστε όλο και εξυπνότεροι καθώς έρευνες δείχνουν ότι τα σκορ που πετυχαίνουμε στα τεστ IQ είναι όλο και υψηλότερα. Αυτό βρήκαν ερευνητές ...

Read More »

Ελαιόλαδο και ξηροί καρποί για γερή καρδιά και μυαλό

Η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής, με τη χρήση εξαιρετικά παρθένου ελαιόλαδου και ξηρούς καρπούς, ενισχύει την υγεία και λειτουργία του εγκεφάλου σε μεγαλύτερο βαθμό απ΄ ό,τι ένα διατροφικό πρόγραμμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Όπως αναφέρουν ερευνητές, η υιοθέτηση της μεσογειακής ...

Read More »

Ο χυμός πορτοκάλι ενισχύει τη μνήμη

Η καθημερινή κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού θα μπορούσε να βελτιώσει τη μνήμη και τη γενικότερη λειτουργία του εγκεφάλου στους μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους, υποστηρίζουν ερευνητές. Μάλιστα, όπως αναφέρει μια νέα έρευνα χρειάζεται λιγότερο από δύο μήνες για να φανούν οι βελτιώσεις στη ...

Read More »