Home / Tag Archives: Μαύρη σοκολάτα

Tag Archives: Μαύρη σοκολάτα

Οι 7 τροφές που δεν πρέπει να είναι πλέον «απαγορευμένες»

Μπορεί σε κάποιες τροφές να έχει «βγει το όνομα» και η κακή τους φήμη να μας αποτρέπει από το να τις καταναλώσουμε, αν όμως το ψάξουμε καλύτερα θα δούμε ότι τελικά μπορούν να μας ωφελήσουν. Μήπως ήρθε η ώρα να ...

Read More »

12 εξαιρετικοί τρόποι για να γεμίσετε ενέργεια

Είναι κάποιες μέρες που μπορεί να νιώθετε την ενέργειά σας πεσμένη. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να διερευνήσετε την αιτία που έχετε πεσμένη διάθεση. Από κει και πέρα μπορείτε να βρείτε αρκετούς τρόπους που θα σας φορτίσουν εκ ...

Read More »

Η μαύρη σοκολάτα ενεργεί ως φάρμακο

Νέα έρευνα του Ινστιτούτου Τροφίμων και Διατροφής του Πανεπιστημίου Wageningen στην Ολλανδία εξακρίβωσε για άλλη μια φορά τις υγιεινές ιδιότητες της μαύρης σοκολάτας. Τα ευρήματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «The FASEB Journal». Η μαύρη σοκολάτα λοιπόν βοηθά στην αποκατάσταση ...

Read More »

Έξι τροφές που φέρνουν την ευτυχία

Η επιστήμη μπορεί να μας δείξει τον τρόπο για να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι… μέσα από το φαγητό! Αν θέλετε κι εσείς να μειώσετε τα επίπεδα του στρες που βιώνετε καθημερινά και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας, δεν έχετε παρά να ...

Read More »

Νικήστε τη νύστα στο γραφείο με τις κατάλληλες τροφές

Πάλι κλείνουν τα μάτια σας στη δουλειά και ονειρεύεστε το κρεβάτι σας; Μην ανησυχείτε, συμβαίνει σε όλους. Κι εκτός από καλό βραδινό ύπνο, χρειάζεστε και τη βοήθεια τροφών που θα σας ξυπνήσουν. Κάθε μέρα τα ίδια: όταν μεσημεριάζει, ο υπολογιστής ...

Read More »