15 Νοεμβρίου, 2015
Οι καλύτερες τροφές, φίλοι της… μακροζωίας
Θεού θέλοντος και καιρού επιτρέποντος, εάν βάλετε αυτές τις τροφές στη καθημερινή σας διατροφή θα ζήσετε μέχρι τα 100 –…
Ετικέτα: μακροζωία
19 Σεπτεμβρίου, 2015
Ελιξίριο μακροζωίας το τσάι
Οι προστατευτικές ιδιότητές του αυξάνουν τη μακροζωία στις μεγαλύτερης ηλικίας γυναίκες Δύο κούπες τσάι την ημέρα μπορούν να λειτουργήσουν ως…
2 Αυγούστου, 2015
5 οφέλη που έχουμε αν δεν τρώμε κρέας
Ιδού 5 σημεία στα οποία μπορεί να ωφεληθεί εκείνος που αποφεύγει το κρέας Ως διατροφολόγος, η Tanya Zuckerbrot, από τη…
31 Ιουλίου, 2015
Οι έξυπνοι άνθρωποι ζουν περισσότερο
Σε γενετικά αίτια οφείλεται η τάση των έξυπνων ανθρώπων να ζουν περισσότερα χρόνια σύμφωνα με την πρώτη βρετανική μελέτη που…
23 Ιουνίου, 2015
Κίνδυνος πρόωρου θανάτου από το πολύ καθισιό
Οι ηλικιωμένες γυναίκες που την περισσότερη ώρα κάθονται και ξεκουράζονται διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη…
17 Μαρτίου, 2015
Τα 4 μέρη του κόσμου με τα μεγαλύτερα ποσοστά μακροζωίας
Το National Geographic τις αποκαλεί «μπλε ζώνες» των γηρατειών. Είναι οι 4 περιοχές με τα μεγαλύτερα ποσοστά μακροζωίας. Και δύο…
10 Σεπτεμβρίου, 2014
Γιατί το φθινόπωρο είναι ευεργετικό για την υγεία;
Το φθινόπωρο, έστω και χωρίς πρωτοβρόχια και κίτρινα φύλλα στα δέντρα, έχει καταφθάσει και απόδειξη αυτού η …ελαφριά ζακέτα που…