Home / Tag Archives: κρεβάτι

Tag Archives: κρεβάτι

Οδηγός για να βλέπετε όνειρα γλυκά

Μικρά μυστικά και τεχνικές για να απολαμβάνετε έναν καλύτερο ύπνο Νιώθετε συνεχώς εξάντληση, τα μάτια σας θολά και ένα αίσθημα κόπωσης να σας συνοδεύει καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας; Σίγουρα, δεν είστε οι μόνοι. Μια πρόσφατη έρευνα που έγινε ...

Read More »

Αρνείται να πάει στο κρεβάτι του να κοιμηθεί

Έχει άγχος την ώρα του ύπνου Πολλοί γονείς αναφέρουν ότι όσο χρόνο περνούν με το παιδί τους όλα είναι όμορφα. Παίζει, περνά καλά, δεν διαμαρτύρεται. Όταν όμως φτάνει η ώρα για ύπνο και πρέπει να μείνει μόνο στο δωμάτιό του, ...

Read More »

Οι 10 μεγαλύτεροι κλέφτες της ενέργειας μας

Ενέργεια… Με απλά λόγια είναι αυτό είναι που χρειαζόμαστε για να σηκωθούμε από το κρεβάτι το πρωί και για να μπορέσουμε να αντεπεξέλθουμε σε μια ημέρα γεμάτη δραστηριότητες. Είτε για επαγγελματικούς λόγους είτε για αναψυχή, η δεξαμενή της ενέργειάς μας ...

Read More »

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε, όταν είμαστε άρρωστοι;

Η σωστή αντιμετώπιση ενός κρυολογήματος θέλει λίγη παραπάνω προσοχή και τη διακοπή συγκεκριμένων συνηθειών, που όχι μόνο δεν βοηθάνε στη γρήγορη ανάρρωση, αλλά κυρίως την επιβραδύνουν. Όταν ήμασταν μικροί και αρρωσταίναμε, υπήρχε μια μαμά να μας φροντίσει και να μας ...

Read More »

Πώς να διατηρήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση για πάντα

Ο καθένας μας έχει κατά καιρούς προβλήματα μνήμης -είτε είναι μια λέξη που είναι “στην άκρη της γλώσσας σας” αλλά την ξεχνάτε είτε τα κλειδιά του σπιτιού που δεν θυμάστε πού τα αφήσατε. Όσο γερνάμε, αυτά τα “κενά μνήμης” στην ...

Read More »