Home / Tag Archives: Ενισχυμένα Δημητριακά

Tag Archives: Ενισχυμένα Δημητριακά

Αν δεν σας αρέσει το γάλα, ιδού 8 εναλλακτικές λύσεις για να πάρετε το ασβέστιο που χρειάζεστε

Το ασβέστιο αποτελεί ένα από τα βασικότερα συστατικά για υγιή κόκκαλα και δόντια. Μάλιστα σε περίπτωση που οι διατροφικές μας συνήθειες δεν καλύπτουν τις ποσότητες ασβεστίου που χρειαζόμαστε, ο οργανισμός ξεκινά να καταναλώνει ασβέστιο από τα κόκκαλα, σταδιακά εξασθενώντας τα. ...

Read More »