Home / Tag Archives: δυναμικά

Tag Archives: δυναμικά

4 απλοί τρόποι διαχείρισης του άγχους

Σε κάποια περίοδο της ζωής μας είτε συνειδητά είτε υποσυνείδητα ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου και επαγγελματικού προσανατολισμού έχουν υπάρξει αναπόφευκτα μικρές ή μεγάλες περίοδοι κατά τις οποίες  βιώνουμε συμπτώματα άγχους. Και αναφέρεται η λέξη αναπόφευκτα καθότι οι σύγχρονες συνθήκες διαβίωσης διαταράσσουν ...

Read More »