25 Ιουλίου, 2015
Η μαύρη σοκολάτα ενεργεί ως φάρμακο
Νέα έρευνα του Ινστιτούτου Τροφίμων και Διατροφής του Πανεπιστημίου Wageningen στην Ολλανδία εξακρίβωσε για άλλη μια φορά τις υγιεινές ιδιότητες…
Ετικέτα: διατροφής
5 Ιουνίου, 2015
10 απλές ασκήσεις για να ενισχύσετε τη δύναμη της θέλησης
Αυτό προσπαθούσαν να ανακαλύψουν οι ερευνητές καθώς μάθαιναν περισσότερα για τον τρόπο που η επιστήμη θα μπορούσε να ενισχύσει τη…
12 Νοεμβρίου, 2014
Παντζάρι: Ο τιτάνας της υγιεινής διατροφής
Οι αρχαίοι Ρωμαίοι χρησιμοποίησαν το παντζάρι ως θεραπεία για πυρετούς και δυσκοιλιότητα. Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της ιατρικής, υποστήριξε τη…
3 Νοεμβρίου, 2014
Η καλύτερη διατροφή για την καρδιά σας
Σύμφωνα με Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, κάθε 40 δευτερόλεπτα ένα άτομο πεθαίνει εξαιτίας κάποιου καρδιαγγειακού νοσήματος στην Αμερική. Αντίστοιχα, στην Ελλάδα…