Δώστε τη διακυβέρνηση και τη διαχείριση της οικονομίας στην απλή, καθημερινή, καλή Ελληνίδα Νοικοκυρά.  Είναι ικανή για όλα.  Ξέρει πώς το σπιτικό της να μην καταποντιστεί και να προκόψει, έστω κι αν αντιμετωπίζει τα πιο δύσκολα. Γνωρίζει να οργανώσει άμεσα, ...

Με τις επιλογές μας μπορούμε να επηρεάσουμε θετικά το περιβάλλον και κατά συνέπεια την υγεία μας και την καθημερινότητά μας. Ας δούμε μερικές σχετικές συμβουλές που μπορούμε να υιοθετήσουμε καθώς θα βρισκόμαστε στην εργασία μας. Δεν ξεχνάμε να ενημερώνουμε και ...

Μπορεί κάποιες φορές να νιώθετε πως πια δεν έχει νόημα να κάνετε κάτι και η παραγωγικότητά σας έχει χαθεί, αλλά δεν είναι έτσι. Όλοι μας έχουμε μέρες όπου χρειάζεται να κάνουμε ένα σωρό πράγματα, αλλά δεν μπορούμε να… «πάρουμε τα ...

Πάλι κλείνουν τα μάτια σας στη δουλειά και ονειρεύεστε το κρεβάτι σας; Μην ανησυχείτε, συμβαίνει σε όλους. Κι εκτός από καλό βραδινό ύπνο, χρειάζεστε και τη βοήθεια τροφών που θα σας ξυπνήσουν. Κάθε μέρα τα ίδια: όταν μεσημεριάζει, ο υπολογιστής ...

Όλα είναι θέμα οργάνωσης και καλής διαχείρισης των προσωπικών ορίων. Είναι βασικό να ξέρετε να βάζετε όρια και να αναλαμβάνετε όσα μπορείτε. Οι επιτυχημένες γυναίκες λοιπόν έχουν τους εξής χρυσούς κανόνες: Ξυπνούν το πρωί και αθλούνται. Η πρωινή γυμναστική ενεργοποιεί ...