4 Νοεμβρίου, 2015
17 ωφέλιμες τροφές για την υγεία της καρδιάς
1.ΦΡΕΣΚΑ ΒΟΤΑΝΑ Τα φρέσκα βότανα προσφέρουν γεύση και άρωμα στο φαγητό μας και με τη χρήση τους μπορούμε να αντικαταστήσουμε…
Ετικέτα: γιαούρτι
27 Ιουνίου, 2015
Γιαούρτι: το γάλα της αιώνιας ζωής!
Μια φορά κι έναν καιρό …δημιουργήθηκε το γιαούρτι. Ένα προϊόν αυθεντικό, με ρίζες που χάνονται στις χώρες της Ανατολής, γεγονός…
13 Νοεμβρίου, 2014
6 υγιεινά σνακ που σας… κόβουν την όρεξη
Υπάρχουν δύο ειδών σνακ εκεί έξω: αυτά που σας χορταίνουν και σας κρατούν μακριά από το τσιμπολόγημα κι αυτά που…
7 Νοεμβρίου, 2014
Oι τροφές που ωφελούν τους καπνιστές
Υπάρχουν τροφές που ωφελούν τους καπνιστές, περιορίζοντας τις βλαπτικές συνέπειες του καπνού στον οργανισμό; Ναι, υπάρχουν, και σας τις παρουσιαζουμε,…
31 Οκτωβρίου, 2014
Νικήστε τη νύστα στο γραφείο με τις κατάλληλες τροφές
Πάλι κλείνουν τα μάτια σας στη δουλειά και ονειρεύεστε το κρεβάτι σας; Μην ανησυχείτε, συμβαίνει σε όλους. Κι εκτός από…
18 Οκτωβρίου, 2014
ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ “ΜΑΓΙΚΕΣ” ΤΡΟΦΕΣ
6 τροφές που πρέπει να βάλουμε στο καθημερινό διατροφικό πρόγραμμά μας. Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά; 1. Σπανάκι…
14 Μαΐου, 2014
Ένας γαλατάς 89 ετών που φτιάχνει ακόμη εξαιρετικό γιαούρτι…
…Αλλά και σπέσιαλ παγωτό, ρυζόγαλα και κρέμες, ενώ κλείνει το καλοκαίρι γιατί δεν υπάρχει πρόβειο γάλα! Ο λόγος για τον…
18 Φεβρουαρίου, 2014
5 τρόφιμα που δεν γνωρίζατε ότι αδυνατίζουν
1. Οι πατάτες Πολλοί θεωρούν λανθασμένα ότι οι πατάτες δεν έχουν θέση σε μια δίαιτα αδυνατίσματος. Κι όμως αυτό δεν…