Home / Tag Archives: γαλήνη

Tag Archives: γαλήνη

Ποια είναι τα μυστικά της χαλάρωσης;

Ένα κοινό και σύνηθες φαινόμενο που αφορά όλους τους εργαζόμενους,  σε όποιον τομέα κι αν δραστηριοποιούνται, είναι η ψυχική ένταση. Συχνά σωματοποιείται με την σύσπαση διαφόρων μυών του σώματος. Αποτέλεσμα; Σφιγμένο στομάχι, κοιλιά, δόντια ή γάμπες, κάθετες ρυτίδες στο μέτωπο, ...

Read More »

Πώς πετυχαίνουμε γαλήνη του νου

Δύσκολο πράγμα η γαλήνη του νου, ιδιαίτερα όταν βιώνουμε δύσκολες καταστάσεις. Στο μυαλό μας δημιουργούνται συνεχώς σκέψεις. Η μία μετά την άλλη. Και πολλές φορές δεν έχουν αυτές συνειρμό. Τη μια στιγμή σκεπτόμαστε ένα πράγμα, και αμέσως μετά κάποιο άλλο…. ...

Read More »

Aegean Airlines

Αφιέρωμα

Τελευταία Άρθρα