Home / Tag Archives: αυτοβελτίωση (page 10)

Tag Archives: αυτοβελτίωση

Τεχνικές για ένα υγιές ψυχισμό και σώμα

“Οι φυσικές δυνάμεις εντός μας είναι οι πραγματικοί θεραπευτές της νόσου“ Ιπποκράτης Τι σημαίνει να είναι κανείς υγιής; Ίσως απαντήσεις να μην είναι άρρωστος, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ παραπάνω από αυτό. Αν είσαι έτσι κι έτσι, καλούτσικα ή τίποτα ...

Read More »

20 τρόποι να κάνεις μια καλή πράξη σήμερα

Είναι απλό και απαραίτητο για να φτιάξει το κέφι σου Μη νομίζεις πως οι καλές πράξεις θέλουν μεγάλη γενναιοδωρία ή τρανταχτές κινήσεις ή πρωτοβουλίες. Δες τι μπορείς να κάνεις σήμερα για να αλλάξεις τη μέρα σου, αλλά και τη μέρα ...

Read More »

10 τρόποι να ξεκουράσετε το μυαλό σας

Όσες περισσότερες ώρες δουλεύουμε, τόσο περισσότερο έργο παράγουμε, σωστά ; Όχι απαραίτητα. Σκεφτείτε ότι, μετά από οκτώ ώρες αδιάκοπης εργασίας πάνω στο ίδιο αντικείμενο, χωρίς κανένα διάλειμμα, η πιθανότητα να συνεχίσετε με υπερωρίες, και να έχετε συνεχώς την ίδια αποτελεσματικότητα, ...

Read More »

Το μυστήριο των ονείρων και 15 αλήθειες γι” αυτά

«Κάποτε ονειρεύτηκα ότι ήμουν μια πεταλούδα. Όταν ξύπνησα, δεν ήξερα εάν ήμουν πράγματι ένας άνθρωπος που ονειρεύτηκε πως ήταν πεταλούδα, ή μια πεταλούδα που ονειρεύεται πως είναι άνθρωπος…»  Λάο Τσου Τι είναι τα όνειρα; Αυτός ο παράξενος κόσμος που υπάρχει ...

Read More »

Ψυχοθεραπεία: Η φιλοσοφία επιστρέφει

Μια νέα τάση αναπτύσσεται στον κλάδο της ψυχολογίας τον τελευταίο καιρό, τάση η οποία συνδυάζει τις επιστημονικές κατακτήσεις της δυτικής επιστήμης με τις ανατολικές παραδόσεις. Ουσιαστικά πρόκειται για την επανασύνδεση της ψυχολογίας με τη φιλοσοφία. Πώς μεταφράζεται, όμως, αυτή η ...

Read More »