Αυτή είναι μια απλή και όμορφη άσκηση για να εξισορροπήσετε τις ενέργειες με τον σύντροφό σας και να ενισχύσετε την μεταξύ σας αγάπη. Ή να την διδάξετε στα παιδιά σας για να την κάνουν μεταξύ τους. Είναι ένας υπέροχος τρόπος ...

Όταν προσφάτως με ρώτησαν για τους τρόπους με τους οποίους μπορεί κανείς να αγαπήσει τον εαυτό του, ενδόμυχα χαμογέλασα. Σκέφτηκα πως ζούμε σε μία εποχή που ζητάει «οδηγίες χρήσεως», έτοιμες συνταγές και σαφή βήματα, προκειμένου να φθάσει από το σημείο ...

Ηλίας Μπαϊζάνος Ένα συναίσθημα είναι πίσω απ’ όλα τα «προβλήματα». Όσο περνάει ο καιρός (μου) γίνεται όλο και πιο ξεκάθαρο. Η αναφορά γίνεται κυρίως σε μη λειτουργικές καταστάσεις. Θα σε ακούς και θα ακούς τον κάθε άνθρωπο να κάνει αναφορές ...

Οι άνθρωποι φοβoύνται την αγάπη. Φοβούνται να αγαπηθούν και να αγαπήσουν. Γιατί άραγε ; Αν αγαπάς αληθινά χωρίς προσδοκίες, αν δίνεις και δέχεσαι την αγάπη, τότε είσαι ευτυχισμένος. Αρα μήπως φοβάσαι να ευτυχήσεις ; Οι άνθρωποι φοβόνται να ευτυχήσουν ; ...

Ο χαρακτήρας δεν είναι το μόνο χαρακτηριστικό της ευτυχίας. Υπάρχουν επίσης ο τρόπος σκέψης, η στάση, οι θεμελιώδεις πεποιθήσεις και συγκεκριμένες δράσεις που μπορούν είτε να μειώσουν είτε να αυξήσουν το επίπεδο της ευτυχίας που βιώνουμε σε κάθε δεδομένη στιγμή. ...