Home / Ποιότητα Ζωής (page 4)

Ποιότητα Ζωής

Γιατί αξίζει να εντάξετε τους χουρμάδες στην καθημερινή σας διατροφή

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι οι χουρμάδες έχουν πολλά και ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία. Αν αρχίσετε να τρώτε μόλις τρεις χουρμάδες ...

Read More »

Η Επιστημονική απόδειξη για τις Θετικές Δονήσεις. Πως λειτουργεί ο Διαλογισμός

Η επίτευξη της πληρότητας μέσω του διαλογισμού έχει βοηθήσει τους ανθρώπους να διατηρήσουν ένα υγιές μυαλό προστατευμένο από αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις, όπως ο φόβος, ο θυμός και το άγχος, ενώ ταυτόχρονα τους ενθαρρύνει σε πιο θετικές διαθέσεις, όπως η ...

Read More »

Ελαιοθεραπεία στόματος για αποβολή τοξινών

Η ελαιοθεραπεία είναι απλή αλλά πολύ αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού του αίματος Έχει αποδειχτεί ευεργετική για πολλές διαταραχές, όπως οι παθήσεις του αίματος, πνευμονικές και ηπατικές διαταραχές, παθήσεις δοντιών και ούλων, πονοκέφαλοι, δερματοπάθειες, πεπτικά έλκη, εντερικές διαταραχές, ανορεξία, παθήσεις καρδιάς και ...

Read More »

Περιποιηθείτε την… αχίλλειο πτέρνα σας!

Τα αιθέρια έλαια, τα εκχυλίσματα και τα φυτικά έ­­λαια θα σας βοηθήσουν με τον πιο φυσικό τρόπο να ξεκουράσετε τα πόδια σας, να τα ενυδατώσετε και να ­αποκαταστήσετε την εμφάνισή τους. Συνδυά­στε τα αιθέρια έλαια που σας προτείνουμε, κάντε ευεργετικά ...

Read More »

20 μυστικά για να επιταχύνεις τον μεταβολισμό σου

1. Ενυδατώσου Μην αφήνεις ούτε στιγμή το σώμα να αφυδατώνεται. Χωρίς να προχωρήσεις σε υπερβολές, προσπάθησε να πίνεις αρκετά υγρά τη μέρα σεβόμενος πάντα την ανάγκη του οργανισμού σου. 2. Ποτέ μην παραλείπεις το πρωινό σου Μπορεί να το ξεχνάς ...

Read More »