Home / Special Features / 3 top φυσικές συνταγές για την κυτταρίτιδα

3 top φυσικές συνταγές για την κυτταρίτιδα

fisikes-sintages-gia-kyttaritida

Υπάρχουν αρκετές φυσικές συνταγές για την κυτταρίτιδα, αλλά δεν είναι όλες το ίδιο αποτελεσματικές. Εμείς σου προτείνουμε 3 φυσικές συνταγές που έχουμε δοκιμάσει και εμπιστευόμαστε.

Ξεκίνα πάντα με στεγνό βούρτσισμα
Πριν εφαρμόσεις οποιαδήποτε από τις φυσικές συνταγές για την κυτταρίτιδα θα πρέπει να σου γίνει καθημερινή συνήθεια το στεγνό βούρτσισμα του δέρματος πριν το μπάνιο ή το ντους. Η διαδικασία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική αποσυμφόρηση, ενώ απομακρύνει τη συσσώρευση τοξινών από την ανώτερη στοιβάδα του δέρματος. Επίσης, βοηθά την επιδερμίδα να απορροφήσει καλύτερα τα συστατικά από τις μάσκες ή άλλα προϊόντα που χρησιμοποιείς. Βεβαιώσου απλά ότι χρησιμοποιείς μία βούρτσα με φυσικές τρίχες ή μία λούφα.

  1. Προτού ξεκινήσεις, βεβαιώσου ότι το δέρμα σου και η βούρτσα είναι στεγνά.
  2. Βούρτσισε απαλά ξεκινώντας από τα πόδια και καταλήγοντας στους ώμους, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές με την περισσότερη κυτταρίτιδα. Θυμήσου να βουρτσίζεις από την αριστερή προς τη δεξιά πλευρά του σώματος και να κατευθύνεις τις κινήσεις προς την καρδιά, ώστε να ενισχύσεις την κυκλοφορία του αίματος.
  3. Στο τέλος, κάνε  ντους για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και τη ρυπαρότητα.
  4. Επανέλαβε τη διαδικασία καθημερινά πριν από το ντους και πολύ σύντομα θα δεις βελτίωση στην όψη του δέρματος.

Σκραμπ με τριμμένο καφέ
Ο καφές είναι το κύριο συστατικό σε πολλές φυσικές συνταγές για την κυτταρίτιδα. Οι χοντροκομμένοι κόκκοι καφέ μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως απολεπιστικό scrub για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και την ανανέωση των υγιών κυττάρων.

Ανακάτεψε ¼ φλ. τριμμένο καφέ με 3 κ.σ. ζάχαρη και 2 κ.σ. λιωμένο λάδι καρύδας, μέχρι να φτιάξεις μια αλοιφή. Πάρε μια μικρή ποσότητα και κάνε μασάζ με σταθερή πίεση στην προβληματική περιοχή για αρκετά λεπτά. Τέλος, ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Επανάλαβε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα, μέχρι να έχεις τα επιθυμητά αποτελέσματα. Μπορείς να αποθηκεύσεις την υπόλοιπη αλοιφή μέσα σε ένα γυάλινο δοχείο για μελλοντική χρήση.

ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΚΙ ΑΥΤΟ Ζέστανε ½ φλιτζάνι τριμμένο καφέ και λίγο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο στον φούρνο μικροκυμάτων για 20’’. Άπλωσε το ζεστό μείγμα πάνω στην κυτταρίτιδα και τύλιξε την περιοχή με πλαστική μεμβράνη. Άφησέ το για 30’ και μετά ξέπλυνε καλά με ζεστό νερό. Κάντο δύο φορές την εβδομάδα, ώσπου να δεις βελτίωση.

Θεραπεία με πράσινη άργιλο

Η πράσινη άργιλος έχει την ικανότητα να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, να απορροφά τη λιπαρότητα και τους ρύπους, να αναδομεί και να ενδυναμώνει τους συνδετικούς ιστούς. Χάρη σε όλες αυτές τις ιδιότητες έχει κερδίσει τη θέση της σε πολλές φυσικές συνταγές για την κυτταρίτιδα.

  1. Ανακάτεψε ½ φλιτζάνι πράσινη άργιλο και θαλάσσια φύκια, ¼ φλ. φρεσκοστυμμένο χυμό λάιμ, 3 κ.σ. ζεστό νερό και 1 κ.σ. βιολογικό μέλι, ώσπου να έχεις μια παχύρρευστη αλοιφή.
  2. Τρίψε το μείγμα στις προβληματικές περιοχές κάνοντας κυκλικές κινήσεις και τύλιξε τα σημεία με πλαστική μεμβράνη.
  3. Άφησέ το για 30’ και έπειτα ξέπλυνε καλά με χλιαρό νερό.
  4. Επανάλαβε τη θεραπεία 2 φορές την εβδομάδα.

ΠΗΓΗ

Σχόλια

Λάβετε ενεργά μέρος στην καθημερινή ενημέρωση του emeis, στέλνοντας φωτογραφίες, video, καταγγελία ή ένα μήνυμα στο email info@emeis.gr